Hvad er NADA?

NADA-metoden er et recoveryprogram, der består af 5 øreakupunkturpunkter, som komplimentær strategi sammen med fx psykoterapi. Formålet med NADA-metoden er at øge effekten af psykoterapien.

NADA er et redskab, der skaber kontakt til vores eget selvberoligende system og hjælper os til at ændre vaner. NADA kan hjælpe dig med at finde indre ro og balance, uden du behøver at have kendskab til meditative teknikker.

Det tager kun 5 minutter at få sat NADA-nålene i ørerne og mens nålene sidder og virker i ca. 45 minutter, har vi en samtaleterapeutisk session.

Nogle klienter mærker den gavnlige virkning af NADA med det samme og andre skal væbne sig med tålmodighed og have flere gange før effekten kan mærkes.

Er du er bange eller har du fobi for nåle, kan du naturligvis altid undlade at få NADA eller evt. starte stille ud med en enkelt nål. Det er helt op til dig.

Du kan læse mere om NADA på https://nada-danmark.dk/